2011年7月5日星期二

近十年来中国国家主义思潮之批判(中)

 
 

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作者:《思想》 | 评论(0) | 标签:思想, 许纪霖, 国家主义, 民主,

作者:许纪霖

然而,在国家主义者们看来,中国的国家权力从古至今竟然不是太强了,而实在是太弱了。他们相信,中西之间的实力差距,不是文明的有无,而是国家能力的强弱。吴增定说:「西方现代国家之所以拥有极强的扩张和征服能力,是因为他们的国家权力对社会领域具有高度的整合与动员能力。」 韩毓海重新审视500年来的中国与世界历史,认定「这500年来世界史的消长,其核心实际上就在于『国家能力』这一点上。」中国之所以逐步衰落,就是因为缺乏一个强大的中央政府。他赞颂1949年以后「中华民族的伟大复兴,首先肇始于中国革命以建立基层组织的方式,极大提高了社会组织能力和国家效率」 。王绍光是最早提出「国家能力」概念的学者,在他看来,除了关心民主这个政权形式之外,还要重视国家能力的问题,许多民主国家因为缺乏有效的政府能力而陷入长期的民主衰败。「只有一个强有力的国家才能实现高质量的民主」 ,「国家是最大、最有效的人权组织」 。王绍光的看法只有一半是对的,一个高质量的民主国家固然离不开强大的国家能力,但一个强有力的国家并非天然是「最大、最有效的人权组织」。有像菲律宾那样无能处理香港人质事件的民主国家,但也有朝鲜这样的践踏人权、却能打入足球世界杯的极权社会。强有力的国家权力,既能大善,也能大恶。国家权力说到底与人性相关,人性之中神魔交错,在好的制度下有可能成为天使,在坏的制度下会堕落成魔鬼。一个强有力的国家最需要的是民主制度,需要健全的宪政和法治,以防止权力的作恶。能力卓越的国家,既能创造人类的经济奇迹,也有危害人权与人类的可堕落性。西方国家之中,英美之所以强盛而不堕落,乃是有可靠的文明制度加以规约,德国和日本之所以强盛一时而最终败北,正是片面追求国家能力的扩张、背逆人类普世文明的结果。

在《民主四讲》之中,王绍光区别了政权形式与国家能力二个不同的概念,前者与制度是否民主相关,后者与国家是否拥有控制力相关 。我们也可以这样理解,政权形式涉及到文明的价值及其建制化,而国家能力取决于政治体制的合理化。合理化的政治体制会提升国家的控制能力和统治效率,比如增强经济竞争力、迅速解救人质等,但也有可能压制人权、野蛮拆迁、非法征地等等。因此,政权形式是否民主,是否符合普世文明的价值观,就显得非常要紧。离开了民主奢谈国家能力,蕴涵着巨大的道德风险和政治危机。当新左派的「回应式民主」只不过是一种善治主义的开明威权之后,民主对威权的约束便变得非常的虚弱。开明威权是一种高度合理化的行政权力,它具有自我理性化的功能,可以高效率地实现国家的最高意志。理性化的威权只是以具体的政绩目标作为其行动的依据,凌驾于普世文明的价值之上,在伦理观上它是虚无主义和技术主义的。而一种好的民主必定是有价值的,其真正的意义不在于所谓的「人民当家作主」,而是能够扬善抑恶,体现出更高的文明价值。

这里说的好的民主,乃是指能够保障人的自由本性的民主。从民主制度的历史实践来说就是宪政民主,即以自由为最高伦理原则的宪政所规范的民主。王绍光最讨厌对民主的修饰和限制,在他看来,「真正的民主」是不受限制的、人民直接当家作主的民主。果真有这样纯粹的民主吗?假如不受更高伦理价值的规约,即使直接体现了绝大多数公民的意志,民主也有可能堕落成可怕的暴政。苏格拉底便是民主暴政的牺牲品。民主不是只有一种形态,它仅仅表明权力来自于人民的授权或者同意,民主可以与各种主义相结合:宪政主义的民主、威权主义的民主或者民粹主义的民主。民主不是一个自明性的制度,它总是要被修饰,被赋予一种更高的价值;或者是自由的价值(宪政民主)、或者是权威与秩序的价值(威权民主),或者是抽象的人民整体意志(民粹民主)。不同的民主方案选择,其实是对价值的抉择,不同价值观的民主,当然有好坏、高下之分。而从自由主义的价值标准来看,所谓好的民主,一定是能够保障人的自由选择与基本权利的民主,而不是拥有强大的国家能力的民主。所谓好的政府,也不是无法无天、能力超强的巨无霸,而是符合伦理价值、权力相互制衡、又有行政效率的政府。

中国新左派所欣赏的民主,其实是一种混合式的民粹主义威权民主。他们既相信人民的最高意志,又寄希望于政府的强大威权。民主与威权,有时候并非冲突,在现代政治的条件下,往往会发生吊诡的结合。因为民主可以为威权统治提供正当性基础,而现代的威权统治除了诉诸于整体性的人民意志,别无其他合法化来源。于是,民主便与威权携手共建强有力的国家,用新左派的话说,叫做「下层与上层联合夹攻中层」。这里所谓的下层,指的是底层民众,上层指的是中央政权,而中层则是地方政府及其利益集团。王绍光说:「古代的帝王都知道,他们往往跟最底层的民众结合,来制约中间的官僚。美国也是这样,联邦政府绕过州政府,跟州里的黑人结合起来,迫使州政府在民权方面让步。」 韩毓海讲得更透彻:不要以为民主就是简单的「官民对立」,从中国历史来看,「国家和普通老百姓其实有着共同的利益和共同的敌人,而这个敌人也就是豪强和『豪民』。」 无须过多引证,我们便可以发现保守化的新左派的民主方案,其实是一个民粹式的威权主义,或者说威权式的民主主义。西方的左派也相信民众的力量,相信大众民主,但他们与包括国家、帝国在内的各种压抑性权力决不妥协,比如《帝国》的作者哈特和奈格里将打破压抑性权力的希望,寄托在组织起来的全球民众身上。21世纪中国的新左派们却放弃了原来的社会运动诉求,乞灵于国家威权来响应民众的意愿。他们虽然反对官僚国家,却没有像西方左派那样对国家有天然的警惕,相反地,他们将希望寄托于一个民粹式国家,一个以人民的名义实现统治的回应性威权。

为什么民粹式的民主最后有可能转化为民粹式的威权?这乃是因为民粹式民主有其不可克服的内在矛盾:一方面它反对任何代议和官僚的权力,希望通过民众的直接参与政治,实现民众的自我统治和自我管理;另一方面,它又不得不将分散的民众意志迅速、有效地集合为一个统一的人民意志,将参与的政治意志转化为为统治的行政意志。于是,民粹式民主只有两个选项:一个是彻底的无政府主义乌托邦,比如历史上的巴黎公社与哈特、奈格里的全球民众联盟,但这些由人民直接统治的方案都没有成功过;另一个选项是将民众意志交给一个「伟大不朽的立法者」,由具有神魅性格的伟人或革命的精英政党,代表人民的同一性意志进行统治,法国大革命时期的雅格宾专政、俄国革命中的苏维埃政权和毛泽东的文化大革命,无疑都是具有威权性质的民粹民主。当代中国的新左派们试图在世俗化的后革命时代,延续这一民粹式民主的精神传统,创造一个「响应性威权」的新模式。民主通向威权的道路,其实并不遥远,只要去掉各种修饰、打破各种规约,将民主的希望寄托于一个响应性的「为人民服务」政府,民主就会蜕变为威权,而威权也乐于自称「民主」或「善治」,乐乐呵呵地笑纳来自国家主义的大礼,从而获得统治的合法性。

三、施米特主义的幽魂:国家的绝对权威

改革开放三十多年来,中国社会出现了巨大的变化与转型,各种力量都从毛泽东时代的全能主义控制之下解放出来,原来的政治共同体开始解体,但新的政治共同体却迟迟未能重建,于是产生了深刻的共同体危机。如何重建政治共同体?在中国思想界,形成了两种对立的思潮,一种是洛克式的有限政府学说,另一种是霍布斯、施米特式的绝对国家理论。中国的自由主义所要重建的政治共同体乃是以社会为中心,通过市民社会与公共领域的建设,形成具有相对自主性的社会与伦理共同体。在政治体制上,建立以宪政和法治为核心的有限政府,这个政府可以是强大的,却必须是分权与限权的。自由主义的这一诉求在1980-90年代的国家改革实践当中得以部分的实现,这就是邓小平及其继承者的「小政府大社会」的改革思路。进入21世纪之后,形势逐渐发生了逆转,「加强党与政府的执政能力」悄悄取代了原来的「小政府大社会」,成为支配性的主流意识型态与政治实践。新的政治路线之正当性究竟何在?国家主义思潮恰逢这个时候浮出水面,试图全面修正「小政府大社会」的改革方向,重建一个以国家为绝对权威的施米特式政治秩序。

施米特式政治秩序的要害在于同一性与代表性。施米特主义的研究专家米勒指出:「作为对自己理论的总结,施米特主张国家依赖于人民的同一性——人民乃是由通过划分敌友得到民族意志而构成的政治单位,还依赖于这个政治统一体经由政府的代表性。……大众民主很明显是为施米特所肯定的,只是这一民主必须直接包含威权主义,并通过代表性和同一性这两个范畴而与之保持一致」 。关于施米特式政治秩序,需要注意的是三点:第一,政治共同体最重要的是保持同一性,而这一同一性是通过排除内部和外部的异质性而得以实现的,内部的异质性是各种私人的利益,外部的异质性便是民族的敌人。第二,同一性虽然要借助民主的形式,然而,最终体现在统一的国家意志之上,由其代表人民的意志,拥有超越于宪法与法律之上的最高和最后的决断权。第三,国家意志是绝对的、唯一的,它以主权的形式表现出来,至高无上、不可分割,也不可转让。中国的国家主义者们所要建立的,正是这种施米特式的政治秩序。

国家主义首先追求的乃是政治的同一性。同一性当然是现代政治的重要目标之一,然而自由主义与国家主义对此的方案是不同的。自由主义承认现代社会利益与价值的多元性,追求的是在保持合理的分歧基础上,实现共同的政治生活,政治的同一性以共享的公共理性和宪政为核心。而施米特式的国家主义将政治的本质解释为就是区分敌我,政治共同体「我们」的形成,有赖于一个共同的敌人。民族的同一性是对异质性的排斥,警惕各种私人利益对国家意志统一性的消解与破坏。因此,当代中国的国家主义思潮虽然来自不同的思想传统,但他们都拥有一个共同的外部敌人,那就是西方,具体地说就是西方的新自由主义和代议制民主。一个具有高度同一性的西方的想象性存在,成为国家主义自身同一性所赖以存在的外在依据。施米特有一句名言:「告诉我谁是你的敌人,我就能告诉你你是谁。」 同样,中国的国家主义对中国模式的自我定义,也取决于西方这个敌人的对立性存在。在他们看来,西方的代议制民主纵容社会上的私人利益通过政党的竞争介入公共政治过程,使得议会变成缺乏统一意志的各种私人利益、特别是有产阶级特殊利益的竞技场 。在这里,公与私在政治的过程之中被断裂为两个对立的极端,公是绝对的善,私是绝对的恶。各个政党所代表的只是私人利益,在议会当中私意之间交易和妥协的结果,只能形成众意。而所谓的公意,则另有代表,那就是国家。

所谓的私意、众意和公意,最早是由鲁索提出来的。公意是鲁索政治思想中的核心概念,是一个与私意、众意有区别、又有联系的概念。按照鲁索的说法,公意永远着眼于公共利益,而众意只着眼于私人利益,众意不过是私意(个别意志)的总和而已 。也就是说,众意是私意之和,公意是私意之差,公意是所有私意中共同的、重迭的或交叉的那部分 。早在十多年前,崔之元就撰文重新讨论鲁索,他提出:一个彻底的、民主的自由主义者,不能不关心公意 。鲁索的公意理论是现代政治中的核心命题,一个统一的政治共同体当然需要有一个共同的意志,而这个意志不过是上帝的超越意志的世俗化形态而已。但鲁索有一个致命的问题,他将公意与私意绝对地对立起来,公意的产生以个人意志的泯灭为前提,这样,在他的公意王国之中,个别意志与私人利益完全非法化,导致了后来法国大革命恐怖的雅格宾专政。而美国的革命和建国走的是另一条道路。以麦迪逊为代表的联邦党人相信政治是建立在私利的基础之上,私人利益之间的冲突不可避免,因为人性本身具有可堕落性,而人的理性也有易谬性。「异议、争论、相冲突的判断,利益纷争,互相敌对和竞争的派系的不断形成,这些都是不可避免的。之所以这样,是因为这些现象的动因已经『深植于人性之中』。」 鲁索与麦迪逊的对政治的不同立场,乃是基于对人性的不同理解,在麦迪逊看来,人性有幽暗的一面,有逐利的冲动,但只要有适当的分权制度,以恶制恶,相互平衡,可以将恶转化为善,将私人的利益转化为公共利益。而在鲁索看来,人性本身是善的,政治的过程就是一个扬善除恶的过程,如何克服私欲走向大公,走向公共的善,成为公意是否能够实现的关键所在。

追随鲁索思路的中国新左派们,同样表现出对市场与私人利益的仇视。王绍光认为:「市场是必要的,但市场必须『嵌入』在社会之中,国家必须在市场经济中扮演积极的角色;不能允许、也不可能出现一种『脱嵌』的、完全自发调节的市场经济。」 汪晖也说:「当市场化改革成为主潮之际,若没有国家内部、政党内部和整个社会领域中存在的社会主义力量的制衡,国家就会迅速地向利益集团靠近」,而正是中国特有的社会主义传统挽救了国家的私有化 。他们与他们所反对的新自由主义虽然水火不容,却共享着一个基本的预设:市场与国家是绝对的天敌。新自由主义认为祸首是国家,所以要实现完全的市场化,相信市场化可以救中国。而新左派们的诊断则倒了过来:市场是一个坏东西,只有通过国家强有力的干预,让市场重新嵌入到社会,才能避免资本主义之祸。无论是新自由主义,还是新左派,他们都忽视了一个事实:中国今天所出现的,恰恰是国家与市场的互相镶嵌化!国家不一定反市场,市场也不一定与国家对立,中国的权贵资本主义,正是市场与国家私通所产下的怪胎。

新左派们讨厌市场,也同样讨厌市民社会。改革开放三十多年来,中国出现了一批NGO(非政府组织),在维护公民权益、公众慈善和公共服务等方面发挥着自己独特的作用。王绍光是较早对NGO有系统研究的学者,但他的研究结果证明的是,「近年来被一些人吹得神乎其神的『公民社会』实际上是个无所不包的大杂烩」 ,「大量所谓『市民社会组织』不过是些追求一己私利的利益群体或压力集团而已」 。公民组织是志愿性、自主性的社会团体,包括政治、社会、福利、文化、娱乐、体育各个领域,它不是政府规划的结果,而是在社会中自发成长出来的,自然无所不包,关键是以什么眼光来看。若以大一统的尺度视之,NGO的确是各色人等、参差不齐的「大杂烩」。但以现代社会的标准来看,正是社会多元、分化和活跃的表现。王绍光将NGO的功能分为外部效应和内部效应两种,外部效应注重的是独立于国家、限制政府的权力,内部效应则是在社团内部培养公共精神、合作互信和交往能力。赞赏社会运动的汪晖比较强调NGO的外部效应,他试图「通过社会对于国家的民主控制,来防止国家成为国内垄断和国际垄断的保护者」 。而在王绍光看来,非政治的、休闲娱乐性的NGO,要比政治性的公民社团可爱得多,他希望社会上的NGO都能够非政治化、乐乐呵呵、温和顺良,与政府保持和谐的互动。他一再强调:「一个有效的国家是市民社会的前提条件。……当国家相对强大并充满活力时,市民社会更有可能繁荣起来」 。具有讽刺意味的是,在现实中的中国,当「当国家相对强大并充满活力时」,社会却发生了溃败,有市民而无市民社会,有公民却无公民组织。一个缺乏自主性社会组织的众人只是一盘散沙的杂众,而杂众的普遍存在正是威权主义的社会温床,因为唯有霍布斯式的利维坦,才能将杂众的分散意志整合为统一的人民意志。当自主性的公民社会缺席的时候,当各种社会组织被剥夺了制约国家的外部功能、只剩下休闲娱乐的内部效应的时候,国家便成为了宰制社会、无所约束的巨无霸。国家主义虽然攻击的是市场,但他们的真正敌人却是社会,他们与新自由主义看似对立,却在仇视社会上空前一致:新自由主义试图用市场替代社会,而国家主义则要用国家消灭社会。

无论是保守化的新左派,还是施米特主义者们,都将中国未来的希望压宝在一个强大的、无所不能的、至高无上的国家身上。在他们看来,无论是议会民主制度中的政党,还是市民社会中的NGO,更不用说追逐自我利益的个人,都只代表万恶的私意,即使折腾了半天民主,最终形成的也不过是一个「大杂烩」的众意。而真正的公意,所谓广大人民最根本的利益,与这些私意、众意皆无干系,唯有大智全能的政府,才是公意的真正代表,拥有至高无上的、不可分割的、不可转让的最高决断权。汪晖原来是一个具有相当批判意识的知识分子,然而在近两年发生了令人惊讶的「转向」,从批评「非政治化的政治」转向提出「党国代表普遍利益」论。在2007年发表的〈去政治化的政治、霸权的多重构成与六十年代的消逝〉长文之中,他一方面批评现代政治的日益官僚化和去意识型态化,尖锐地批评「当代中国意识型态国家机器的运作方式并不是按照特定的价值或意识型态运转的,而是按照『去意识型态的』或『去政治化的』逻辑运转的——尽管它经常诉诸于意识型态的语言。」 另一方面,他又认为「政党在执政过程中逐渐地变成了国家体制的主体,从而政党不再是某种政治理念和政治实践的行动者,而更接近于一种常规性的国家权力,亦即在一定程度上『政治化的』的权力机器」 。从而为两年后认同党国的普遍利益埋下了逻辑的伏笔。到2009年建国60年之际,汪晖接受《21世纪经济报导》专访,随后又在《文化纵横》杂志发表〈中国崛起的经验及其面临的挑战〉,正式提出「党国代表普遍利益」论。汪晖论证说,1949年中国革命所建立的国家,从一开始就代表人民的普遍利益,只是到1980年代市场化改革之后,分化了的各种利益渗透到国家意志之后,国家才面临着私人化的威胁。由于国家是市场化改革的主导,又深深镶嵌到市场之中,国家开始被利益化,国家的各个部门成为各种利益集团的代表。「如何让国家能够成为普遍利益的代表,已经成为一个极为尖锐的问题。」他因而将代表普遍利益的希望,寄托在共产党身上:「中国的社会主义实践致力于缔造一个代表大多数和绝大多数人民的普遍利益的国家,国家或政府与特殊利益的纽带的断裂是以此为前提的。」因为共产党远离经济活动,不像西方那样是私人利益的代表,而代表多数人的多数利益,有可能自我更新,是反腐败的中坚力量。

汪晖的这些论述,乃是建立在如此的国家信念上:现代国家应该是与私人利益相区隔的、纯粹的公意和普遍利益的代表。在市场社会的背景之下,当政府被各种分化了的私人利益深刻渗透的情况下,拯救国家的唯一希望乃是由一个宣称代表了人民根本利益的政党来统率国家意志,而中国的社会主义实践,正好提供了相应的历史传统。然而,汪晖的思路里面隐含着一个他未曾意识到的自我矛盾,一方面他看到了党的去政治化,不再具有意识型态价值,而日益成为技术化的官僚政治,他希望恢复为特定政治价值进行政治辩论,因为政治本质上就是冲突的。另一方面,他又幻想党能够代表无冲突的、所有阶级的公共利益,而这种虚幻的公共性又只能建立在技术官僚政治的基础之上,以去政治为其前提。汪晖所理解的政治,是一种非官僚的、民众直接参与的大众政治。但这种激进的左翼政治,与国家的官僚性格是格格不入的。汪晖与王绍光同样,由于拒斥现代的代议制民主,底层的民众意志无法进入上层的国家层面,聚合为国家意志,于是他只能寄希望于一个所谓代表普遍利益的政党。但是无论在理论还是经验层面,汪晖又无法对此作出稍有说服力的论证,于是只能诉诸社会主义历史传统的虚幻意识型态:「由于社会主义国家以代表大多数人民的利益为宗旨,在市场条件下,它反而比其他国家形式更加脱离利益集团的关系。我们只能在这个意义上将它说成是一个中性化的国家。」 现代政治当然是一种代表性政治,问题在于有不同的代表方式。在民主的制度框架之下,无论是政党还是政府,要拥有代表权,首先需要获得选民的授权,谢尔登•沃林指出:「代表权的本质是一个授权的过程」。没有授权,何来代表?但汪晖的代表说,显然来自列宁式的「先锋队」理论,缺乏制度性的、程序性的授权,只是一个意识型态上的价值宣称,是一种未经被代表者同意的自我授权而已。至于汪晖相信有一种代表人民普遍利益的「中性化国家」的时候,显然背离了激进左翼的批判立场,而走向了保守的黑格尔主义。在激进左翼看来,政治是利益冲突的场所,而国家不过是一个具有特殊利益(无论是某个阶级抑或自我利益)的支配性力量。姚洋是最早提出「中性政府」论的学者,他曾经一度热烈称颂中国政府是一个「以社会长远利益为追求目标」的中性政府 , 但最近他终于发现,中国的确由一个中性政府统治,这是一个与各种利益集团分离的、没有利益倾向性的中立政府,然而,当它掠夺公民的时候,也是「不问身份的」!

汪晖的「党国代表普遍利益」论,在陈端洪那里,从宪法学角度获得了细密论证。他根据鲁索、西耶斯和施米特的理论,区分了制宪权和宪定权两种不同的权力。制宪权是一个民族的最高权力和政治决断,它高于宪法,是宪法的意志来源;而宪定权只是根据宪法所产生的权力。「制宪权是一切权力的本源,仅凭共同体的存在就当然存在,是不可分割、不可转让的。宪定权是派生的,可以分割,端赖宪法而存在,受宪法之制约,断不能染指宪法。」 陈端洪是激进的,他像鲁索那样,坚持人民主权思想,相信作为最高的主权――制宪权应该在人民手中,人民必得出场 ,然而,在现代政治之中,人民不可能时刻在场,于是只能委托代表行使人民主权。在陈端洪看来,这个人民的代表便是中共和人大,而且人大在党的领导之下。「中国共产党不是宪法创设的,而是中国人民在历史的过程中创设的,中共中央是人民制宪权的常在的代表机构。这是主权意义的制宪权代表。」 于是激进的人民主权论转化为保守的党国主权论,党国代表人民拥有超越宪法的不可分割、不可转让的最高主权,鲁索的人民必得出场,变成了党国的随时在场。

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    2011年6月15日星期三

    六大关键几乎可以改变一切

     
     

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    via 战隼的学习探索 by warfalcon on 6/14/11

    很不错的一篇文章,我今年坚持的习惯都符合这6个要求,到目前进展还不错。

    作者:托尼•施瓦茨(Tony Schwartz) 发表于:2011-03-30
    来源: 哈佛商业评论

    改变是一件很难的事。"新年决心"几乎都是以失败告终的。但是在我的公司The Energy Project,我们设计了一种经检验有效而持久的做出改变的方法,不管是对我自己的生活,还是对我们的客户来说,都很有效。

    我们方法的理论基础是,人是习惯动物。我们行为的95%都是习惯性的,或者是对一个强烈的外部刺激的反应。只有5%的选择是有意识的、自主的选择。

    1911年,数学家艾尔弗雷德・诺思・怀特海(Alfred North Whitehead)凭直觉得出了一个结论,这个结论在差不多100年后才得到研究人员的证实。"有一个大家都认为不言自明的真理,其实是大错特错的,"他说,"这个真理就是,我们应该养成随时都能清醒地知道自己在做什么的习惯。事实恰恰相反。文明进步的标志是,我们能够越来越多地不假思索地进行重要的行动。"

    我们大多数人过分夸大了意志力和纪律性的重要性。罗伊•鲍迈斯特(Roy Baumeister)和其他人所做的天才的调查表明,自我控制的作用非常有限,它会随着每个有意识的自我约束的行为而逐渐衰竭。

    为了实现持久的改变,我们应该少依赖前额皮质(prefrontal cortex),多依赖大脑原始的部分,也就是习惯形成的那部分。

    简单地说就是,越是程式化的、惯例性的行为,做起来需要的精力就越少,自动重复发生的可能性就越大。
    下面是实现持久改变的六个关键步骤:

    1. 要高度精确和具体。

    设想一个典型的新年决心——"经常运动"。 这样的决心注定实现不了。如果你提前定好运动的日子和时间,以及每次去做哪种运动,你实现决心的几率就会大很多。  比如说,你计划每周一、周三、周五早上6点做30分钟锻炼心血管的运动。如果有你不能控制的力量导致你某天不能做运动,就自动改为周六上午9点做这项运动。 研究人员将之称为"执行意图",它能极大地提高你成功的几率。  2. 一次只进行一项新的挑战。
    这些年来,我形成了各种各样的习惯,从减肥训练和跑步,到每天早上不间断地做90分钟最重要的事之后再休息,以及周六早上花90分钟与妻子聊聊上周的生活。  每次,我都把开始实行的练习当成我唯一的关注点。即使那样,有时,也要试上好几次我才能把这个习惯保持得足够久,让它真正成为自动的行为。  电脑可以同时运行几个程序,但是人类在一次只执行一个程序时,才运行得最好。  3. 不要太多,不要太少。
    我们在改变自己的生活时,最常犯的一个错误是:我们要求太高,承受不了。想想一下,多少年了,你都没有运动过,忽然之间,你精神大振,计划每天慢跑30分钟,每周跑5天。结果很可能是,你发现那么大量的运动太痛苦了,没跑几天你就放弃了。  我们也很容易走向另一个极端,那就是努力得不够。你计划每周3天,每天午饭时间走路10分钟,你也坚持了下来。问题是几周之后,你感觉体重一点也没减少,你的动力就会减退了。  真正能获得进步的唯一方法是挑战你现在所处的舒适地带。找到一个中间地带——既能有效地推动你,让你感觉到收获;也不会太过分,让你不想再坚持下去。  4.避免诱惑。  假设你坐在一盘芳香的加巧克力颗粒饼干面前很长时间。节食的愿望随着时间的流逝而慢慢消失殆尽,因为节食的计划是建立在有规律地抵制喜欢吃的食物的基础上的。最后,我们用尽了自己有限的自我控制能力。  同样,当你正在做一项需要你的全部注意力的项目时,你努力控制自己不去回复不断出现的新邮件,你的控制力也会慢慢减弱。  唯一可行的办法就是避免这些诱惑。对于电子邮件,有效的方法就是,在指定的时间段,关闭所有的邮件,在其他时间集中回复。对于节食的人来说,办法就是不要让自己看见你不想让自己吃的食物,把注意力都放在你打算什么时候、吃多大分量的食物上。你越不必想你该做什么,你越可能成功。  5.找出阻力所在。  从我们一直都在做的事情上,我们能获得舒适感和安全感,即使这些事情从根本上讲对我们并无益处。研究人员罗伯特•肯根(Robert Kegan)和莉莎·拉黑(Lisa Lahey)将之称为"改变的免疫力"。他们发现,即使是最强烈的改变决心,也同样会被"对抗性的"、同样强烈的、但是通常我们察觉不到的、拒绝改变的决心抵消掉。  有一个很简单的方法让你的对抗性想法显形。想一个你真心想做出的改变。然后问问你自己,你正在做或者不做的哪些事情削弱你的决心。比如,你在努力把注意力集中在重要的事情上,你对抗的决心就是,要及时回复那些邮件。  对于任何你想要启动的改变,关键是把与之对抗的决心找出来,然后问问自己:"我怎样设计这个做法,才能得到我想要的利益,同时又能把它的代价缩小到最低?"  6.坚信不疑。  改变是艰难的,是痛苦的。你会经历无数次失败。普通人要尝试6次,才能最终实现一种改变。但是遵循上面的步骤,根据我自己的以及上万个客户的经验,我可以向你保证,你一定会成功,甚至不需要经历几次失败就能成功。 

     
     

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    2011年3月17日星期四

    奇怪

    谷歌reader没有315的任何阅读内容。这一天发生了什么?

    2010年7月15日星期四

    �急

    你好

    道歉因接�到你喜���,但我做了一�快速前往�敦,英�和我的包被偷了�我�我的�照和信用卡也。大使��意�助,�我��有我的�照,我只需要支付�票和酒店�算��。不幸的是我,我不能�得�金�有我的信用卡,我做了我的�行接�,但他�需要更多的��想出一�新的。我是想叫你快借�我一些�金,我可以��我一�去我真的需要�未�的班�。

    我可以把你的��你如何能得到我的�金。您可以通��子�件或酒店我的桌面��,�字是多少,001447024073699,447045749898

    我希望能�快得到您的。

    ��

    2010年6月15日星期二

    内外

    内外有别。

    政府拿谷歌地图说事。
    谷歌地图确实暴光一些敏感地方,许多具有军事意义与国防安全的地点应该避免爆光。但问题的解决之道,不是在国内进行封锁。
    国内封锁的结果是国内看不到,国外还是可以看到。国防安全是防内还是防外?
    正如其他做法一样,防民甚于防外。实在太不明智了。
    倘说google会因为封锁而停止类似做法(谷歌有自己的逻辑,它说这些不是自己所为,是网友的事),那也可以。但这明明是不可能的事。国外有"亡我之心"的人还是可以看到,要利用的还是可以利用。那为什么要这么做呢?
    唉!

    2009年12月10日星期四

    原来

    http://www.google.com/reader/view/feed/http%3A//feeds.qzone.qq.com/cgi-bin/cgi_rss_out%3Fuin%3D45018717#stream/user%2F02994461689625866639%2Flabel%2F%E6%96%B0%E9%97%BB

    原来译言被关了,我说怎么看不到它的RSS了。多好的一个网站。唉。

    译言在它在的日子里,做了不少事情。对于中国的报道,译言比较关注,而且关注得比较理性。官方大可不必为它而烦恼。我还记得在川震时期,一帮译言的兄弟奋起翻译有关地震救灾知识,并自费出版相关宣传册,交到灾区手中。从官方的角度来看,译言的危害比维基的危害应该要大些吧?虽然封掉维基,也是一个恶例。

    我原来小时候看到的有关恶政府与资本主义的恶例,不幸一次次地在现实中得到应证。原来我一直在想,当一种意识形态占据压倒性的优势之后,所有的其他论述都受之影响,在这种情况之下,新的思想何以出现,何以生长,何以发展?我想过与外界的交流,想到过历史上的其他先例,想到过逻辑的推理和常识的判断。惟独没有想到言行不一这几个字。

    可悲可叹!

    (另:我在试验chrome的扩展,不知道上面的链接是不是能准确地到达我引用的那一个网站,如果没有,抱歉!好在我这里也没有谈我引用的那一个网站,算不得侵权。)

    2009年9月30日星期三

    民进党

    作为大陆人,看到民进党从达赖到热娜娅一波波地炒作,心里很不舒服。然而一面愤怒着,一面又发笑。

    热娜娅是不是恐怖分子,与七五事件有没有关系,真相也许在相当长一段时间无从知道。我只相信一点,就是在那一事件中,有很多无辜的民众罹难,中间既有汉族,又有维吾尔族,另外作为首府,不幸遇难的难免会有回族、哈萨克族等其他同胞。不管背后有没有黑手,事件本身体现出了一定的组织性和针对性。国外也好,国内也罢,甚至官逼民反也罢,民逼官压也罢,事件的悲惨已经是一定的了。虽然后续如何发展,我们还无从预料。在这个时候,我们不能强调施暴者的民族身份。身份只是我们的一个标识,在更深的层面,我们都是人。尽管身份总是成为事件发生的动力或影响因素,然后要真正化解,还是回归人的本质一途。热娜娅如果要说自己委屈冤枉,只能说她身为主张新疆独立的世维会主席,让人不联系上,也能难。而且她在事件发生后的言论,其实事件本身与她毫无关系,我们也不免对她生厌恶之心。另外,在中国政府内部以及国际都很少谈论大陆的共产主义制度时,她还用"共产主义制度"来与台湾政治人士"对话",表示她的"担忧",未免有点太过积极主动了。

    台湾政府出于何种真正目的拒绝发给热娜娅签证,我们不知道。在台湾的政治生态中,想来当家的人也很犯难。因为在主权要求中,新疆也是中华民国的一部分。而对于任何一个政府来说,分裂国家的行为都是违宪的。台湾政府与达赖见面没有这个问题,因为达赖说他从来不主张独立,只是要求"适度"的自治。当然,台湾政府要员与达赖见面时,双方一直强调的是达赖的宗教身份。世人再怎么不信,也勉强可以让他们把这场戏演下去。但热娜娅是明确主张独立的,因此只要台湾一天实行中华民国宪法,热娜娅就是中华民国的当然违法人士,是分裂主义者。分裂主义者是不是一定就是恐怖主义,那是另一个问题,但只要违法,就有权逮捕、或驱逐。要不实现这一点,除非修宪,或者如台湾那样,有一个"忠诚"的反对党,而且这个党民主的要鼓吹台湾独立。但吊诡的就是,这个宪法不允许的运动,在中华民国中央政府为"外来政权"的原罪下,一直以来十分地理直气壮。政府不但不能动,而且还要某种形式地保护,以显示自己的民主本质。

    民主本身就是多数人的暴政,虽然也强调对少数人的尊重。我们只看到中央政府对主张台独的少数人的尊重,却看不到多数人针对那少数人的暴政。当然,那少数人天天在声称自己遭遇着暴政。民主本身当然也要经受血与火的洗礼,尤其是这种民主是部分地区要宣布自己从整个国家中分裂出去的时候。美国就是与英国进行过长期的战争才独立的,当然美国情况有点特殊,因为英国只把美国看成自己的地盘,并不认为美国人就是平等的公民,他们不过是殖民地而已。但美国内战中,少数派南方州要执行自己的民主自决权的时候,就碰到了多数派的北方人不要国家分裂,从而大动干戈的事。当年南部如果胜利了,今天他们就也可以缅怀和称颂先烈的英勇和民主价值的可贵。然而南部不幸输了,这民主自决的权利也就从另一个侧面加强了多数人暴政的合法性。甚至冲绳人自己现在也并不觉得受到了外来政权日本的暴政,要独立。

    民进党做一个忠诚的"反对党",也没有什么错。在两党制下,本来就需要一个反对党的角色防止国家的暴政。任何现代政府,不论几党制,有效的监督都是必要的。我们现在批评任何一个政府,包括大陆的现政府,也是从是否有有效的监督入手的。中共证明自己的合法性也从来不会忘记有效监督这一块。但是如果像民进党这样,忠诚到只要是国民党政府主张的,民进党就要反对;只要国民党政府反对的,民进党就要赞成,那无疑让人想到毛泽东当年的论述,"只要敌人反对的,我们就要坚持;只要敌人坚持的,我们就要反对。"毛泽东的说法明显是一种敌我论,即便如此,我们也还是觉得有点过于极端了。何况,一个国家的两个政党,真的就要坚持这种一味的敌我论吗?既然是一个"国家"的两个政党,前提当然是一个国家,大家都是为国家做事,有些交集不好吗?民进党再坚持台独,与国民党在一隅小岛上,起码应该是有不同意见的朋友与伙伴关系吗?难道真的要如此水火不容?许荣淑女士创立人民最大党,在哪个国家,不是人民最大呢?难道人民中间自己就是水火不容,不愿共在一片蓝天下?

    民进党怎么做是它的自由。比如台独,比如支持疆独和藏独,甚至到大陆内部打入,挑动鼓励然后支持大陆内部分裂,如李登辉一样,反正大陆这么大,干脆每个省都独立好了。每个省再分裂成两三个国家,也没什么不可以。但既然这样做,也就当然能想到不仅会受到绝大多数大陆人(绝对到几乎所有人,最起码是所有汉族回族和满族)的反对,也会受到大多数台湾人(我们这里就不说绝大多数了)的反对。就要有面对的勇气。

    民进党是很有勇气的,从这次"知难而上"的种种活动我们就可以看出来了。我们只是奇怪,以"民主"和"进步"命名的民进党,以人民为最终依归的民进党,在自己进行种种所谓人权自由民由普世价值的英勇行为时,有没有真正地考虑到人民的利益。民进党人士不认大陆人民为同国同胞不要紧,台湾人民总算是他们的同胞,算得上他们要为之服务为之代言的"天"了吧,有多少比例的人民授权民进党做这样的事了呢?民进党安抚台湾的商界人士说,我们要勇敢,不要为对岸吓倒,我们不要把所有的鸡蛋放到一个篮子里,我们不要为了经济利益就牺牲自己的使命。听来让人觉得衣着光鲜得堪比任何最伟大的政治家,这样看来,民进党不但在代表台湾人民,而且在引领台湾人民,人民想不到的,民进党可以为之想到,对之进行教育,就像一个先知一样。

    这样说来,民进党是有理想有担当的政党。以前总看到人民批评台湾只有政客没有政治家,从民进党对人民的主动代表与政治教育来看,这话却没有说对。民进党内看来政治家不是说没有,而是多到数不清。只是不明白的是,为什么一到选举一到责任,他们又口口声声地开始代表了台湾人民,说他们的主张全部来自于台湾人民,哪怕只是很少的一部分。到了那个时候,人民又成了一切创意的来源。民进党可以批评大陆政府的代议制是强奸民意,难道他们的主动代表台湾人民是被民意强奸了?

    《爱的十个条件》有什么了?没有什么,大陆没有台湾民主,大陆人民没有言论自由,大陆人民自己也承认,虽然如果他们想看,他们也会看到很多中共视为洪水猛兽一样的禁片禁书。但是民进党全党动员,在十一国庆节全台一起观看,摆明了与对岸唱对台戏,这种做法是在表现台湾的民主与自由,是摆给谁看,是在消费谁?大陆人民什么都不懂,什么都需要民进党来启蒙,不过在受了这么多年欧风美雨的洗礼之后,在大部分大陆人民都成为在地的香蕉之后,一次除了体育新闻节目外没有几个大陆人关心的海外火炬传递不但使大陆人绝大多数愤怒,而且使最外黄内白的香蕉,那些海外留学生们成了最激进的一群爱国主义者(或极端民族主义分子,怎么叫都无所谓)。这些,在不要做中国人的民进党人看来,应该很费解了吧?